ある程度のお年頃になったら、ちょっとはぽっちゃりしていてもイイんじゃないか！
と、最近は自分で自分を擁護しています。
この間見たテレビでも「体の水分が少ないと老ける」との持論を持つ先生が出ていました。
その番組内で言うには、老人は体の水分保有量が少ないからだとか…う〜んそうなのか〜！
その説を信じるなら、10代のようなスレンダーな体よりお肉がついていた方が体内の水分を保有できそうじゃない？
ただね…水分を保有するためには脂肪じゃなくって筋肉が一番効果的らしいのですが…筋肉を維持するのが難しい…。
あ！そういえば山仲間に綺麗にスタイルを保っている奇跡的な方がいるけれど普段から体を鍛えているか！ やはり筋肉と骨なんですかね…。
押していただけると、ああこんなブログでも見てもらえているんだと実感できて嬉しいです。
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