晩ご飯– tag –

平日のウチの晩ご飯時間は20時過ぎ仕事を終えて、ブログを描いて、お腹も空いてきたとなると、20時過ぎになってしまう。健康のコトを考えると19時迄に食べて22時には布団に行きたいがなんだかんだで20時〜21時になる。この時間帯はテレビで健康ノウハウ番...