受け入れる

最近下っ腹のポッコリが気になる。
なんで出るのか検索したら
運動不足
ん〜不足…までじゃない
便秘
多分違う
でもその他の
更年期によるホルモンバランスの変化
骨盤の歪み
座りっぱなし
筋力の低下
うわー心当たりありまくり！

だが、これらをすべてクリアする気力もないし
健康・生活に支障がないので
ぽっこりお腹を受け入れるコトにしよう。

この諦めが年を取ったってコトだ。