メンタル不安定

風邪がなかなか治らず
あーなんかダルい
と思いつつゴロゴロ

そんな時に散らかった我が家を見ると
なんでこんなに散らかっているの？
と、何だか気持ちが不安定に。

ダルい身体で家の掃除をするのはシンドいので
治ったら掃除する！
と、思いつつ…体調不良時の今
なんでこんなに散らかっているの！
と、ダンナに当たり散らしたい気分。

メンタルと体調はリンクしているんだな
としみじみ感じる雨の日曜日。