肩こり– tag –

数年前から起床時に肩が凝るようになったので枕を変えたり、ストレッチをしているがやはり朝は肩こりで目が覚める。長年生きてきた身体はテレビで仕入れた程度の知識の対応では回復しないのかな〜？女性の平均寿命までまだまだ40年程あるのにこの朝の肩こ...

起きたら肩がこっているという、目覚めのよくない朝だった。なんでだろ？いつもと何ら変わらない睡眠スタイルだったのにね？年明けからの勤務疲れでも出たのかしら？あ〜温泉にユックリ入ってもみほぐしたい。だがな…近くにないんだ、温泉もスーパー銭湯も...

最近肩こりが辛くて…お店で揉んでもらおうかな？と思ったりもしたんだけど…人に揉んでもらうって高いのよね…。それで躊躇している私は、まだ真の肩こりに苦しんでいないのかもしれない。 日記・雑談ランキング