肩こり– tag –

1年ぐらい前にも描いたが、未だに寝起きの肩こりが痛い。起床から1時間ぐらい肩を回しているだけの不効率な朝。だったら寝ていれば？と思うが、痛くて寝ていられない。ネットで五十肩チェックをしてみると１　バンザイ時、腕が顔の高さまでしか上がらない...

相変わらず肩こりがひどい。走ってもストレッチしても改善しないので手軽なマッサージ機を買おうかと思いネットで検索したら広告ばっか。SNSで検索したらただの投稿を装った商品宣伝ばっか。もう、ネットでは正しい情報が得られない。自分で店頭まで行って...

数年前から起床時に肩が凝るようになったので枕を変えたり、ストレッチをしているがやはり朝は肩こりで目が覚める。長年生きてきた身体はテレビで仕入れた程度の知識の対応では回復しないのかな〜？女性の平均寿命までまだまだ40年程あるのにこの朝の肩こ...

起きたら肩がこっているという、目覚めのよくない朝だった。なんでだろ？いつもと何ら変わらない睡眠スタイルだったのにね？年明けからの勤務疲れでも出たのかしら？あ〜温泉にユックリ入ってもみほぐしたい。だがな…近くにないんだ、温泉もスーパー銭湯も...

最近肩こりが辛くて…お店で揉んでもらおうかな？と思ったりもしたんだけど…人に揉んでもらうって高いのよね…。それで躊躇している私は、まだ真の肩こりに苦しんでいないのかもしれない。 日記・雑談ランキング