2024年8月18日– date –

数年前から起床時に肩が凝るようになったので枕を変えたり、ストレッチをしているがやはり朝は肩こりで目が覚める。長年生きてきた身体はテレビで仕入れた程度の知識の対応では回復しないのかな〜？女性の平均寿命までまだまだ40年程あるのにこの朝の肩こ...