2025年8月5日– date –

先日の北アルプス登山は暑かった！冷房漬けで過ごしている我が身にはその暑さは心底辛く…今後は暑さに負けずチョットでも鍛えよう！と、決めて帰ってきた。山で鍛えたこの身体のままだらけることなくトレーニング！と思ったけど今日の気温40℃近い予報…。せ...