2025年1月31日– date –

目が覚めてもなんとなく疲れが残っている年代なのになぜ夜中に目が覚めるんでしょう？23時頃に寝ると、2時ぐらいに一度目が覚める。若い頃は夜中の目覚めがあるとまだまだ寝れる〜♪と思っていたけれど最近はとりあえず寝続けるか…感覚。高齢者である親世代...